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Date : 04/03/2024
Écrit par Jeanne Guendoul

Activité team building à Paris : danser pour fédérer

On passe environ 12% de notre vie au travail, parfois plus. On voit nos collègues de boulot plus que nos familles, nos amis. Créer du lien avec eux se révèle primordial pour conserver une bonne ambiance au bureau, et continuer à travailler efficacement en équipe. Et quoi de mieux que de fédérer ses troupes par la danse ? On voudrait vous parler de nos activités team building danse à Paris. Un shot de bonne vibe et de motivation en dehors de son cadre de boulot qui met tout le monde d’accord !

Très en vogue depuis les années 90, le team building ne cesse de se réinventer.

 À la recherche de cohésion, de fun, et d’union des équipes de travail, le team building apparaît comme une vraie solution pour les entreprises qui souhaitent fédérer et souder leur équipe. Les activités team building deviennent alors des outils de communication et d’échange. Chaque discipline d’équipe possède des valeurs bien spécifiques, que les participants sont amenés à adopter afin de prendre part du mieux possible à l’activité team building. On trouve aujourd’hui un large panel d’activités team building, notamment sur Paris ! Sport, loisir créatif, culture, il y a en a pour tous les goûts. Chez S.W.A.G. Studio, on porte un intérêt tout particulier aux valeurs de la danse. Au-delà des dimensions techniques de chaque discipline, la danse c’est surtout du lâcher prise. Danser c’est la cathartique des corps et des esprits. On assume ses mouvements, on trouve sa vibe, on gagne en confiance, et on libère son énergie dans le groupe. Nous, on trouve qu’il n’y a pas mieux pour déployer un vent de motivation collective.

Activité team building sur Paris chez SWAG Studio : faire bouger son équipe et réveiller la cohésion en rythme

Chez S.W.A.G. Studio, ce qu’on aime c’est créer du lien. Lorsque l’on a ouvert le studio, on a voulu insuffler une atmosphère de partage, faire retentir l’ouverture et l’inclusion. Exit la compétition et la performance, on est là pour kiffer et se lâcher. Nos deux options d’atelier team building sont conçues pour les débutants, l’ambiance est bon enfant, l’énergie terriblement contaminante.

L’activité team building danse afro

Menée par notre tornade Soumaila, l’activité team building afro vous fera bouger sur un rythme frénétique terriblement entraînant. La danse afro est l’une des danses urbaines les plus populaires. On ne compte plus le nombre de challenges TikTok qui appellent à reproduire tel ou tel move, généralement dans des lieux publics, quand la visibilité est au max, et que les regards se font curieux. La danse afro est à l’origine une discipline née en Afrique de l’Ouest. C’est une mosaïque de danses traditionnelles et tribales, inhérentes à différentes ethnies, qui composent cette discipline unique. Aujourd’hui, la danse afro s’est urbanisée et popularisée, on en retrouve partout. La danse afro a conquis la planète entière, et on est très heureux de pouvoir la faire découvrir dans nos activités team building à Paris. C’est une danse à la fois sauvage, énergique et fédératrice. En résumé, c’est une activité plus qu’idéale pour créer du lien dans une équipe. 

L’intérêt de ce team building est de montrer aux participants que les petits gestes quotidiens peuvent être aisément adaptés et transposés à la danse. Tout le monde peut danser, et c’est la singularité de chacun qui charpente une belle chorégraphie de groupe. Tout le monde a du swag, il suffit de se lâcher pour le débusquer et le faire briller. 

L’activité team building disco

Animée par notre déesse du waacking, Dani, cette activité team building met à l’honneur le féminin, la confiance en soi, et l’énergie créatrice. Dans cet atelier, vous apprenez à maîtriser les bases du waacking, une discipline créée à l’origine par, et pour les minorités homosexuelles, afro, et latino américaines. Le waacking voit le jour à Los Angeles au milieu des années 70, en pleine vague funk et disco. L’émergence de cette danse née de l’oppression de ces communautés, alors à la recherche d’expression et d’affirmation, elles construisent une gestuelle dont le seul orbite est l’attitude. “L’empowerment” est au centre des préoccupations, on danse pour s’imposer, pour éblouir. On cherche à se réapproprier son corps et à booster sa confiance en soi. 

Dans cet atelier, on apprend à savoir poser une attitude sur ses gestes, à coordonner son énergie avec ses objectifs. C’est un excellent exercice d’équipe, tout le monde se lâche, se démasque, et le résultat est toujours épatant. Vous découvrez à la fois votre énergie, mais aussi celle de votre équipe. Il n’y a pas mieux pour faire connaissance, ou bien pour redécouvrir ses collègues. Sur un fond musical très seventies, le groove s’installe et la timidité s’évanouie. 

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Les activités team building : un concept fédérateur

Pour le petit point étymologique, “team building” signifie “construction d’équipe”. Le concept né aux États-Unis dans les années 70 suite à des recherches en psychologie du travail. L’objectif était de dresser la force du lien entre la performance et la cohésion d’une équipe. Le réel essor de ce type d’activité prend place début 90, à une époque où l’identité des entreprises devient un vrai paramètre du succès. Story telling et communication en tous genres modifient complètement le paysage entrepreneurial. Avec l’avènement du digital, à travers les téléphone mobiles, les moteurs de recherche, c’est une nouvelle ère du marketing qui s’installe. Et le changement est assez fulgurant. En parallèle, les modèles managériaux s’habillent, eux aussi, de modernité. La psychologie s’installe dans les organisations. On cherche à favoriser le bien-être des employés, à améliorer leur productivité, car ce sont eux qui représentent leur entreprise ! Dans un monde professionnel hyper médiatisé, l’identité de l’entreprise résonne comme facteur de réussite et d’attractivité

La danse, le corps, l’esprit, une activité team building à 360°

Travailler oui, mais prendre soin de soi aussi ! On le sait, la danse a de nombreuses vertus. Au-delà des performances artistique et sportive, c’est une discipline très complète qui engage également plusieurs facteurs cognitifs. Outil d’expression, la danse libère les esprits, invoque le lâcher prise et maintien l’équilibre mental. L’expressivité corporelle permet d’extérioriser ce qu’on ne saurait exprimer à l’oral. On met au jour des problématiques internes, et on les transforme en énergie positive. C’est une activité team building tout bénef pour vos collaborateurs ! L’un des avantages de la danse est l’ancrage dans le présent. Lorsque l’on danse, impossible de penser au mail que l’on a oublié d’envoyer, ou à la réunion du lendemain au bureau. On est là, on s’affirme, on oublie tout le temps d’une chorégraphie. On booste son moral, on fait le plein d’endorphine, on prend du recul sur les petites choses quotidiennes qui génèrent du stress.

Un team building unique à Paris

Vous l’aurez compris, si vous cherchez une activité team building sur Paris, vous êtes à la bonne adresse. Nous mettons beaucoup d’amour et de passion dans chacune de nos interventions, et avons à cœur de faire découvrir le pouvoir de la danse au plus grand nombre. Pour plus de facilité, selon la taille du groupe et la demande de chaque entreprise, nous intervenons directement dans les locaux de nos clients, ou louons une salle dans Paris. Au programme ? 1h30 de pur plaisir. Histoire de motiver les troupes,

On commence par un petit show de mise en bouche assuré par l’un de nos danseurs. Une fois que tout le monde est ambiancé, notre danseur vous présente pas à pas son univers, après un petit échauffement en musique. Chaque chorégraphie dispensée par nos professeurs est unique et directement construite avec les participants. Petit à petit, l’ambiance se réchauffe, les corps s’animent, la transpiration et l’endorphine se font ressentir ! Après avoir maîtrisé en équipe la chorégraphie, on vous propose une collation en option pour reprendre des forces, et faire durer un peu plus ce moment de partage. 

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